Çekirdeği kabızlık yapar mı? Evet, kabak çekirdeği kabızlığa yardımcı olabilir. Kabak çekirdeği yüksek lifli bir besindir ve lif, daha yumuşak dışkı ve düzenli bağırsak hareketlerine katkıda bulunarak sindirim sağlığını destekleyebilir. Ayçiçek yağı kabız yapar mı? Ayçiçek yağı aynı zamanda kabızlığa iyi gelen hafif bir müshil görevi de görür. Ay çekirdek bağırsaklara iyi gelir mi? Lif açısından zengin bir besin olduğundan bağırsakları temizler ve kabızlık sorunlarını önler. Üst solunum yolu rahatsızlıklarına neden olan yüksek ateş, balgam ve öksürük gibi sorunlara iyi gelir. Yüksek magnezyum içeriği sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir. Ayçekirdeği gaz yapar mı? Sonuç olarak, ayçiçeği çekirdekleri aşırı tüketildiğinde zararlıdır. Emziren…
Yorum Bırak