Anne sütü besleyici olması için ne yapmalı? Anne sütü kalitesi için protein açısından zengin bir diyet ve bol miktarda yeşil yapraklı sebzeler yemek de önerilir. Anne sütü kalitesi için kuru incir, hurma, badem, ceviz, fındık gibi besin değeri yüksek besinler yemek ve bol sıvı içmek de çok önemlidir. Anne sütünün yağlı olduğu nasıl anlaşılır? Anne sütü bileşimi hakkında ilk izlenim, görünüşünden edinilebilir. Anne sütündeki yağ içeriği, sütün sarımsı veya krem rengine göre belirlenebilir. Yağ içeriği daha yüksek olan süt daha koyu bir renge sahip olabilir. Anne sütünün tadını nasıl güzelleştiren yiyecekler? Başka bir deyişle, süt içeriği annenin hayatındaki birçok faktöre…
Yorum Bırak